7 thói quen xấu khi ngồi trước máy tính gây mỏi mắt

18/02/2014 13:59
Tường Vân

(Kênh 13) – Khi làm việc với máy tính, hãy nhớ quy tắc 20×4 (20-20-20-20): giữ cho đôi mắt cách màn hình ít nhất là 20 inch (50 cm) và cho mắt nghỉ 20 giây sau 20 phút làm việc bằng cách nhìn vào một vật cách xa ít nhất 20 feet (6 m).

mat3-1645-1392692109

Lan Lan (theo Allaboutvision.com)

Bình luậnViết cảm nhận

Mới nhất
TopTrong ngày
TopTrong tuần